升本考试结束了，却没有想象中的轻松、释怀。更多的是焦虑与迷茫，这是今年大部分同学考后的现状。为什么会出现这种情况呢？来看看大家是怎么说的：逢人就说考不上，夜里祈祷到天亮，是很多同学...

爱自己 “当我真正开始爱自己，我睡得越来越早，也越来越喜欢锻炼，我不再纠结和焦虑，变得自信满满去追有意义的人和事，并为之燃烧自己的热情，我发现人生才真正开始。” “把时间分给睡眠，分...